健康是我們最寶貴的資產,本部落格精選最新營養學,運動科學,養生之道。結合中西醫觀點,讓我們一同探究身心靈平衡的奧秘。
【內容摘自《 姐妹知心話:每個女人都該知道的77個保養心事》,作者蔡翠敏、吳純佩、張慈珊,書泉出版】
我們也可以搭配眼部按摩手法,改善眼周血液循環的問題,因為眼周肌膚較為柔嫩,要用指腹貼合著眼球凹陷處、由內向外輕輕...
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