預防頸椎病 試試"米字操"

預防頸椎病 試試"米字操"_健康頻道_新華網: "最近不少人都會發現，自己全身的各處骨關節似乎約好了似的一起酸疼起來。日前，廣東省中醫院骨科主治醫師盧頌華作客本報報網直播室，解釋了春季多發骨關節疼痛和疾病的原因，還向大家推薦了骨關節勞損的簡易防治法——“米字操”和“四子散”方。

風、寒、濕易誘發關節痛

盧頌華解釋，中醫認為自然界的變化和人體的症狀有相對應的關係，而眼下正好集聚了各種誘發骨關節疼痛和相關疾病的因素。"<2008/03/16>

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