關鍵數字／腰圍80、90

關鍵數字／腰圍80、90：成年女性腰圍應在80公分（約31.5吋）以下，男性腰圍則是90公分（約35.5吋）以下，腰圍過粗，代表有腹部脂肪堆積及代謝症候群。

研究發現，腰圍每增加1公分，小中風發生機率增加2%，步入中年後，腰圍如果增加3、4吋（約10公分），小中風機率就增加20%。

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