下半身決定健康／膝蓋筆直 腰椎也不再側彎

下半身決定健康／膝蓋筆直 腰椎也不再側彎:

【摘自《下半身決定你的健康！：腰好、腿好、腳好，身體自然好》，洪康遠 著，方舟文化出版】

成功者找方法，失敗者找藉口。生活原本就是一個解決不同問題的過程，老想著自己這裏有問題，那裏有問題，卻不去想辦法解決，問題永遠都會存在，身體的問題...