用餐 忌邊喝湯邊吃東西

用餐 忌邊喝湯邊吃東西:

【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】若想減重，用餐最好不要邊喝湯邊吃東西，以免越吃越多。

雙和醫院一般外科主治醫師蘇彥豪指出，邊喝湯邊吃東西時，湯一下就與食物一起被沖到腸子，胃部很快就排空。胃部一空，就容易吃下更多東西，胃部...

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