將加熱好的豆漿150cc倒入熱咖啡150cc中混合，即可飲用。提示：運動前30分鐘或運動後都可食用，約1飯碗，300ml。想令身體保持苗條，喝咖啡時，應減少牛奶和砂糖的量，也可用無糖或低糖豆漿取代牛奶作為咖啡伴侶。

leesoso 說 將加熱好的豆漿150cc倒入熱咖啡150cc中混合，即可飲用。提示：運動前30分鐘或運動後都可食用，約1飯碗，300ml。想令身體保持苗條，喝咖啡時，應減少牛奶和砂糖的量，也可用無糖或低糖豆漿取代牛奶作為咖啡伴侶。