慢跑 助抑制菸癮

【台灣新生報╱記者黃子倫╱台北報導】 根據英國研究，有戒菸需求的民眾當菸癮太過強烈時，慢跑可能對抑制菸癮有幫助。 台灣醫界菸害防治聯盟秘書長賴志冠回應，運動能促進腦內啡分泌，一方面轉移想抽菸的衝動，一方面抑制對菸癮的渴望。若每...

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