2012年9月6日 星期四

吃出明亮好眼力:維生素A食物加油煮更佳

營養師指出,其實許多存在蔬菜水果中的「維生素A、維生素B群及具有抗氧化能力的維生素C」,和眼睛發展、視力保健有密切關係,都是打造好視力、好眼力的功臣!

http://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?id=87&nid=2359

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