肩關節復健 熱敷完再按摩

【聯合報╱文╱洪宗賢（署立台中醫院骨科主治醫師）】

肩膀是人體活動度最大的關節，可以三度空間均超過180度活動。然而肩關節也是人體最常脫臼的關節，加上各種撞擊導致肌肉受損，或老化後軟組織纖維化，使得各個年齡層均有不同的肩部問題。...

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