睡不飽病上身 大腦排毒 全靠睡眠

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睡不飽_病上身_大腦排毒_全靠睡眠
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美國研究人員發現，動物的大腦會利用睡眠時間，將經過一整天忙碌之後、堆積在腦內的有毒廢料清洗掉。他們也相信，這套「掃除垃圾機制」，是人與動物需要睡眠的重要因素之一。 大腦利用睡眠清垃圾. 英國廣播公司（BBC）新聞網站報導，科學家去年發現腦部擁有自己 ...

兩岸國際- 睡眠足可助腦部排毒香港蘋果日報
美專家：睡覺是幫大腦排「毒」臺灣新浪網
睡覺助腦排毒減緩失智症惡化聯合新聞網
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http://news.chinatimes.com/focus/11050105/112013101900073.html