健康是我們最寶貴的資產,本部落格精選最新營養學,運動科學,養生之道。結合中西醫觀點,讓我們一同探究身心靈平衡的奧秘。
【內容摘自《感冒應該看中醫》,作者賴榮年,大塊文化出版】 中醫認為「頭乃諸陽之會」,是人體陽氣的匯聚之處,一旦五臟系統的運作失序,精、氣無法正常上佈於頭則產生頭痛。舉個簡單例子,就像讀書人準備考試太過用功引起腦部缺氧、低血糖的頭痛,就...
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