2013年12月6日 星期五

喝烏龍茶消小腹 飯後1小時最佳

不論是哪一種茶類,都是促進代謝、幫助阻斷脂肪吸收的保健飲品,但是對於擁有腹部肥胖困擾的人來說,選擇「半發酵茶」烏龍茶更可以刺激腹部脂肪的分解、預防堆積,此外根據中國與日本過去的研究報告皆指出,養成飲用烏龍茶的好習慣,有助於保護心血管,還有降低體脂、腹部脂肪的效果。

烏龍茶較綠茶溫和不傷胃,是日本人喜愛的飯後茶飲,對於解決腹部肥胖有幫助。

根據美國「eHow」健康資訊網站內容指出, 2001年美國威廉蘭 …

http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?ch=rss_life&f_ART_ID=487265

沒有留言: